2016年第9期“三江人文大讲坛”讲授运动养生

2016年第3期“三江人文大讲坛”，马少骅老师主讲《我爱邓小平》。（资料图）

宜宾新闻网5月24日讯（记者 赵雪松）随着经济社会飞速发展，物质财富不断丰富，人们生活水平不断提高，越来越多的老年人甚至年轻人开始关注科学的养生保健方法。5月26日（星期四）下午2：30，由中共宜宾市委宣传部、市委讲师团主办的2016年第9期“三江人文大讲坛”将在南岸酒都剧场与您相约。

本期讲座特邀国内运动养生专家赵之心讲授运动养生，让市民了解健康管理的基本知识和重要作用，传递健康系统工程的理念，引导大家在生活中养成良好的习惯，以科学的运动、积极的心态，防治疾病、增进健康。有兴趣的市民可在讲座开讲前半小时到酒都剧场大厅入口处领取免费入场券。

赵之心，北京市科学健身专家讲师团秘书长、国家级社会体育指导员、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师、中国大众健身专题专家、中国保健协会骨质疏松与骨关节病研究会理事。长期在中央电视台及部分地方卫视作专题科学健身类节目，积极推广健康生活方式，撰写了《参加运动，创造生命精彩》《骨关节病与运动保健》《健康走、跑运动》《全民健身》等健康保健图书。

“三江人文大讲坛”以贴近生活、贴近基层、贴近群众为原则，内容紧贴广大市民需求，以历史、文学、艺术、非遗、教育、医药卫生、食品安全、旅游摄影、养生保健、投资理财等以及形势政策、发展动态、专家学者研究成果、励志故事和人生感悟等为主。授课以知识性与趣味性相结合，语言生动形象、富有感染力的讲授风格，让普通市民爱听也易于接受。主办者努力把讲坛办成广大市民知识的殿堂、生活的顾问和文明的向导。

“三江人文大讲坛”面向全体市民免费开放，每月举办1至2次，时间、地点相对固定，欢迎广大市民前往。